Panik Atak Nedir ? Panik Atak Tedavisi !

Panik Atak Nedir

Aniden, beklenmeyen bir anda ve herhangi bir ortamda meydana gelen ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içerisinde bırakan yoğun sıkıntı veya korku nöbetlerine verilen isimdir. Panik Atak Belirtileri Panik atak nöbeti insanda büyük bir endişe ve korku haline neden olur. Her an kötü bir şey olacak ve ölebileceği hissine kapılır. Bir an önce bulunduğu yerden uzaklaşmaya ve kendisini güvende hissedebileceği bir yere gitmeye çalışır. Aniden başlayan bu durum, zamanla şiddetlenir ve ortalama 10 dakika içerisinde en şiddetli haline gelir. Genelde yarım saat içinde, ender olarak bir saat içinde bu nöbet geçer. Fiziksel panik atak belirtileri ise avuç içinin terlemesi, hızlı ve şiddetli kalp atışı, mideye bir şey çökmesi hissi, bulantı, düşünce ve görmede bulanıklık, el, ayak e yüzde karıncalanma, göğüs ağrıları, baş dönmesiyle beraber sersemleme, ağız kuruluğu, dizde ve bacakta güçsüzlük gibi belirtileri vardır.

Panik Atak Nedenleri Nelerdir

Panik atak problemi psikiyatrik bozukluk ve kansızlık, tiroid bezinin fazla çalışması, farklı enfeksiyonlar, kan şekerinin düşük olması gibi fiziksel rahatsızlıklardan dolayı oluşabilir. Panik Atak Tedavisi Panik atak rahatsızlığı, tedaviyle kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Ancak birçok durumda panik atak hastası olan kişiler fiziksel bir problem olduğunu düşündükleri için psikiyatristten önce birçok doktora giderler. Bu yüzden panik atak teşhisi geç konur. Teşhis konulduktan sonra öncelikle hastanın rahatsızlığı nasıl kontrol edebileceği öğretilir. Rahatsızlığı kontrol altına alan kişilerde panik atak bir süre sonra iyileşme gösterir. Tedavi esnasında nefes ve rahatlama egzersizleri, atağın üzerine gitme teknikleri ve kas gerginliğini ortadan kaldırmaya yönelik alıştırmalar insana öğretilir ve uygulatılır. Panik atak tedavisinde bazı durumlarda ilaç kullanılabilir.

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*